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生後2ヶ月前の息子がここ2週間ほどずっと昼夜逆転しており、なかなか夜…
生後2ヶ月前の息子がここ2週間ほどずっと昼夜逆転しており、なかなか夜に寝てくれません😭💦
何度か相談させてもらっているのですが、なかなか治らなくてアドバイス下さい🙇♂️💦
24時間ほぼワンオペのため、なかなか取り入れられない事もあるかと思いますが、参考にさせて下さい！何とか頑張ってみます！！
今している事は下記の通りです！
・朝8時前後に電気をつけ、カーテンを開ける
・昼頃にTVの音量ちょっと大きめにして騒がしくする
・寒くなく晴れていれば外気浴を数分
(まだ抱っこ紐できず、3階のため1人で降りれない)
・混合の母乳よりで、昼1回と24時に1回ミルク60ml足す
(母乳吸う時間を3分にして30〜60mlほど飲みます)
・夜は旦那の都合があり沐浴後の21時頃から電気を暗くして、赤ちゃんの様子見つつ22〜23時頃までにオレンジの電気が少し付くくらいにしてます
(暗くするとめちゃくちゃ不安そうな顔をしてぐずります)
・夜中寝ない時は抱っこ
抱っこで無理な時はおしゃぶりで眠気を促して寝かせる
まだこの月齢なので無理に日中起こすことはしてません💦
今は上記の感じですが、やっぱり外に出たりすると夜寝ます🥹
もう少し体型が大きくなれば抱っこ紐できるので、そこまで待つしかないのかな？と思いつつ、今出来ることはないかアドバイス頂けないでしょうか😭？
よろしくお願いします🙇♂️💦
- ママリ(1歳2ヶ月)
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