妊娠・出産
産後の恥骨痛がひどくて痛み止めが効かない。安静にする時間がない状況で、同じ経験の方のアドバイスを求めています。
産後の恥骨痛が酷いです。痛み止め処方してもらってますが、ほとんど効かなくなってしまいました。
2/23に出産し、日に日にひどくなってる気がします。
もし恥骨結合離開だったとしても、固定して安静にするしかないらしいですが、育児もあるし、旦那はほぼ仕事だしでそんな安静にできる気がしません。
しかも３歳半の上の子がいます(基本的に保育園と、旦那実家に預けてることが多いですが。)……
同じような状況になったことある方いたら、どうして過ごしたか、どれくらいで治まったか教えてください(´・ω・｀)
- りら(7歳, 11歳)
コメント
アラレ
2番目のこの時に産後そうでした。歩けないぐらい。
とこちゃんベルトでしめてました。また産後２か月ごろから骨盤調整に通いました。とても良かったですよ❗
嫁子
私も恥骨痛ひどかったです😭
でも放置していたら産後１ヶ月半でなくなりました！
-
りら
放置できるレベルじゃないですー(苦笑)
やっぱ一ヶ月はかかりますよねー、やばい……- 3月1日
きーちゃん
私は1月29日に産んで1ヶ月してから急に恥骨痛が起こりました(；ω；)もうめちゃ痛くて。洗い物するのにも、買い物するにも痛くて辛いです(；ω；)私も上に3歳の子がいるのですが、もちろん安静になんかできません(；ω；)両実家とも遠方で助けてももらえず(；ω；)辛いですよねー！どーしたらいいのか(；ω；)
りら
トコちゃん2を産前使ってたので今はとりあえずそれ使ってますが、あまり変わらないです(´・ω・｀)
ほんと歩けなくて辛いです(´・ω・｀)
アラレ
ほんとあの痛みと違和感は嫌ですよね。私は骨盤ゆらゆらをゆっくりしたり、とこちゃんベルトで締めたり、１ヶ月ごろから良くなったと思います。
休める時は横になってゆっくり休んで下さいね。