妊娠・出産
妊娠16週で夕飯が食べられず困っています。自分の料理が食べられず、逆流性食道炎の症状も。栄養不足でストレスも。同じ経験の方、食べられるもののアドバイスをお願いします。
【初マタ16w夕飯が食べられなくて困ってます】
妊娠16週を迎え、つわりはだいぶ落ち着いてきて、日中は元気に動けるのですが、
夜になるとお腹は空くのに、夕飯が喉を通りません。。。🥲
特に自分が作る料理が食べられず、
無理やり食べようとすると、喉あたりが熱くなってきて、吐き戻してしまいます。
逆流性食道炎のような気もします…
なかなか栄養のあるものが食べられず、
でもお腹は空くので、
結局お菓子やフルーツばかりで空腹をしのいでいます😭
まだ妊娠中期だというのに、
こんな感じで大丈夫でしょうか。。。
栄養の偏りが気になって、それもまたストレスで😭😭
同じような症状だった方いますか？
自分の料理が食べられない場合、なにを食べて乗り切ってましたか？😢
アドバイスいただけると嬉しいです！
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
すぅー
あーなんかわかります😭
2人目の時ですが作るのは作っても結局食べれず…みたいな感じの時ありました。
その時は無理に食べず、食べれる時に食べてました！！😭
私はお茶漬けなら食べれたので、永谷園のお茶漬けの素を買って食べてました🥹
はじめてのママリ🔰
なるほどー！お茶漬けなら、喉通りやすそうですね！！あまりにも食べられなくて毎晩が憂鬱な気分になるのですが、早速試してみます🥺
ありがとうございます！