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生後2ヶ月半の子のお昼寝についてアドバイスください!2ヶ月になる頃から…

生後2ヶ月半の子のお昼寝についてアドバイスください!

2ヶ月になる頃から、夜21時過ぎ頃に寝て朝は4〜5時に起きるようになりました。
昼間も結構しっかり寝てくれてます。
これは昼夜の区別ができているのかな?と思うので、そろそろお昼寝も暗くしたほうがいいのかなぁと思っていたところ、最近昼間のお昼寝が短くて少なくなった感じがします。

2ヶ月で早すぎると思うのですが、昼夜の区別できてるのでしょうか?
お昼寝も暗くしたほうがいいでしょうか?

お昼寝暗くしてる方はどのタイミングで暗くしてますか?
眠そうになったら暗くするのか、この時間はお昼寝の時間だよと暗くするのか。

うちはいまだにリビングで寝てるので、いずれベビーベッドで寝てもらおうと用意してある暗くできる部屋に連れて行くのもできなくて💦
リビングの息子から1番近い窓は遮光なので、電気を消せば明るすぎることはないですが暗くするのは難しくて💦
お昼寝も暗くしたほうがいいなら、そろそろ夜寝るのは寝室にするタイミングなのでしょうか🥲

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