コメント
はじめてのママリ🔰
骨盤ベルトとか使っても変わらないですか？？
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はじめてのママリ🔰
骨盤ベルトとか使っても変わらないですか？？
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はじめてのママリ🔰
痛いままです😭
使い続けたら治りますかね？
はじめてのママリ🔰
産後骨盤がグラグラなのを周りの筋肉が支えて無理がたたっているような状態なので、骨盤ベルトをすることで支えになり多少改善はされるかなーとは思いますが、今すぐ…って言うのは難しいかもしれないです…
もし可能なら、少し熱めのお湯に浸かって筋肉を緩めてあげると多少マシにはなるかと思います
はじめてのママリ🔰
退院後、半日家事しちゃってました、、
きっとこのせいですよね
お風呂に入りたいですがたぶん
1ヶ月検診までダメですよね😭
はじめてのママリ🔰
あ〜！まだ産んですぐでしたか😭お疲れ様です！
お湯入れ直したら大丈夫な気がしますが…
太ももお尻腰回りを温めてみてください
骨盤ベルトも必須で！
産後はしっかり休まないと更年期にツケが回ってきますのでお気をつけください😭
はじめてのママリ🔰
温めてベルトして寝たら
少しマシになってました！🥰
旦那にも早退してもらったりして
しっかり目に休むことにします💦