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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

10月は－4キロだった☺️トータル12キロくらいは落ちたかな💦努力の甲斐が…

10月は－4キロだった☺️
トータル12キロくらいは落ちたかな💦

努力の甲斐があって、体重も体型も変化してて嬉しい♥️

コメント

ママリん

す、すごすぎます🥹
見習わないと🥹
1ヶ月で4キロすごいし、トータル12キロもすごすぎます😭🙏🙏

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 11月9日
ayami✩.*˚

見習いたいです😭
どんなことされてますか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    食事を気をつけるのと筋トレやストレッチしてます！
    元々高カロリー、塩分など取りすぎ、お腹いっぱい食べてたので
    そういうのを変えたり、脂質糖質なども気をつけてます🍀

    • 11月9日

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