はじめてのママリ🔰
体を冷やさないようにとか、睡眠をたっぷりとって疲れを溜めないように意識していました！✨
あとは普段通りの生活をしてましたよ😊
はじめてのママリ🔰
妊活特化の鍼灸に行きました！
あとはとにかく、特に下半身を温めていました☺️
なの
お湯で溶かして飲むタイプの漢方を食前に飲んで体調管理してました😊
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