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あーちゃん
妊娠・出産

体重管理についてです!今までしていた間食や 一回の食事で量が多くなっ…

体重管理についてです！

今までしていた間食や 一回の食事で量が多くなったのを
自覚してるので

量を妊娠前の量に減らしたり 間食もなくすだけで
体重は 一気に増えたりはしないですか？😢

コメント

na🧸

私の場合ですが、妊娠前と食べてる量は変わらないのになぜか急に増える期間が波のようにあります😅同じ量食べていても増えない時期は増えないのに😅塩分とかの関係だとは思いますが💦でも気にするのと気にしないのでは全然違うと思います☺

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