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ココロ・悩み

【生理前のイライラや不安、子供へのあたり方について、PMSの診察は必要…

【生理前のイライラや不安、子供へのあたり方について、PMSの診察は必要でしょうか?】

最近生理前になるとひどくイライラしたり、不安になったり、自分なんて…みたいに精神的に不安定になります。

しかも、ニキビや体重の増加などもあり、かなりショックです。

シングルなのですが、最近は生理前になると子供にもきつくあたってしまうこともあります。

どうにかして、子供にきつく怒ったりするのだけはやめたいと思うものの、優しくするのがしんどかったりします

調べるとPMSという症状だと分かったのですが、婦人科で診てもらうべきでしょか?

それとも自力でなんとかするべきでしょうか?

みなさんPMSで診てもらったことありますか?

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