強迫性障害の症状が酷く、日常生活に支障をきたしています。心療内科に行く勇気がなく、治療法や経過について知りたいです。
【強迫性障害について】
診断されていないですが、強迫性障害だと思います。
毎日辛すぎます。聞いてください。
４ヶ月の子供がいます。初めての妊娠出産から神経質が過剰になり、おそらく強迫性障害だと思います。元々神経質、用心深い性格ではありましたが、度が過ぎてる気がして初めて強迫性障害という病気を知りました。
あてはまるなと思うのは
・手を何度も洗う(1回1分)
特定のものを触った時です。お肉のパックや、卵等食べ物関連や、レンジの取手、ハンガーやベランダのドア、洗濯機、お風呂のドアがあてはまります。
・4と9への数字のこだわり
なんでも4と9の回数はしないようにしています。
・食器洗いが極端に遅い
どんなに枚数が少なくて5分で終わるような洗い物が20分かかる
哺乳瓶を洗うのに2本使ってるのですが、30分はかかる
・火や水を止めたか、鍵を閉めたかの確認
確認行為を何回かした後に写真を撮っています
これが妊娠中〜出産後今までの症状ですが、日を重ねることに酷くなっています。
また最近になって、車の運転をするようになったのですが、運転で誰かを引いたのではと不安になります。何度も戻り、10分の買い物が2時間以上かなりました。
もう本当にしんどいです。夫からは何も言われていませんが、おかしいと思われてるかもしれません。手もバッキバキで皮膚が再生能力を失っています。
混合で頑張りたいと思っていたので、自力で治そうと思ってたのですがもう無理そうです。水道代がすごくなりそうで怖いです。
近くには評判の悪い心療内科しかなかったのもありますが、毎日ひどくなって確認の時間も長くなってきています。治るのかも心配です。
実際強迫性障害を患われている方、完治した方のお話をお聞きしたいです。完治された方はどれくらいで治りましたか？またどういう治療法でしょうか？自力で治すことは不可能でしょうか？
よろしくお願いします。
- みのりまま
コメント
奏♡惺♡李
強迫性障害とうつ診断されてます！
どちらも2週間に一回の先生に話聞いてもらい、薬処方されてます🙄
忘れぽかったり、無くしたと思ったの無くしてなかったりとか旦那が理解してくれてるのでそこまで追い込まれないですが、嫌ですよね😥
ぴぴ
少し前の質問にすみません。
私は現在が初めての妊娠ですが、手洗い、洗い物の時間、皮膚の状態、、、読んでいて３年前の私と全く同じなのでついコメントしました。完全に完治！とはいきませんが日常生活に支障ないほど回復しました！(今また妊娠して強迫がちらほら顔出していますが一度治せたのでひどくなる前に予防できています)
私の場合ひどくなりすぎてストレスで動悸や食欲不振や頭痛や震えなど身体に症状が出たのでお薬にも頼りましたが最終的に1番効いたのは行動療法でした。"不安でたまらない人たちへ"という本に行動療法のヒントがいっぱい書いてあります。最初は読みづらく感じるかもしれませんがきっと助けてくれると思います😌🌿お節介でしたらすみません😖
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みのりまま
回答ありがとうございます😊
日常生活に支障ない程までに回復されたんですね！最近は運転にまで支障が出てきて本当に困っています。
行動療法の本までありがとうございます！早速見たいと思います！お薬も考えているのですが、病院探しが本当に苦労していて..😵教えていただいた本を参考に行動療法まずやってみたいと思います、ありがとうございます☺️- 11月4日
みのりまま
回答ありがとうございます🙇♀️
通院されてるんですね！やっぱり基本的にはお薬での治療になるのでしょうか？？
旦那さんが理解のある方なんですね☺️私は1人だけめちゃくちゃ神経質なので、旦那や自分の家族にも理解はしてもらえなさそうです😵
とりあえず不安になるのでしばらくは車の運転はやめることにしました..考えてばっかりなのやめたいです😭