サプリ・健康
ダイエット中の皆さん!どんなことやってますか?3キロ太ってそろそろやば…
ダイエット中の皆さん！
どんなことやってますか？
3キロ太ってそろそろやばいです😆笑
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
夜のみ、炭水化物抜いてます☺️
あとは半身浴、YouTubeのダンス動画見てひたすら踊って汗かいてました✨
はじめてのママリ
夜のみ炭水化物は抜いてサラダやスープ、おかずを18時までに食べます！
夜は1時間早歩きのウォーキングです♪
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はじめてのママリ🔰
ウォーキングって子供はどうされてますか？😊
- 10月27日
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はじめてのママリ
寝室までは一緒に行って、あとはパパが2人共寝かしつけてくれています＾＾
- 10月27日
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はじめてのママリ🔰
パパ最高ですね！
- 10月28日
はじめてのママリ🔰
子供が寝てからやってますか？😭