
コメント

ママリ*
朝食は食パン半分~1枚とヨーグルトやある時はフルーツ
昼・夜はご飯120~150gおかず100g
とか食べてます☺
おやつは昼~夜の間にせんべいを1~2枚やボーロとかです!
本当適当なのであまり参考にならないかもですが😂
ママリ*
朝食は食パン半分~1枚とヨーグルトやある時はフルーツ
昼・夜はご飯120~150gおかず100g
とか食べてます☺
おやつは昼~夜の間にせんべいを1~2枚やボーロとかです!
本当適当なのであまり参考にならないかもですが😂
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ママリ
ありがとうございます!!
比べると我が家少なかったです😢
ぺろっと食べちゃうので少し増やして見ます!!
参考にさせていただきます🫶