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お腹痩せについて。筋トレなどで大分効果が出て来たのですが、お腹の奥…

お腹痩せについて。

筋トレなどで大分効果が出て来たのですが、お腹の奥の方？筋肉は引き締まって来たけど、上側の脂肪は変わらずぷにぷにしています😰

これは、このまま筋トレを続けていけばその内落ちてくるのでしょうか？それとも、脂肪には脂肪に対する別のアプローチが必要なんでしょうか？

ダイエットに詳しい方教えてください！！

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