栄養士なプリン
赤ちゃんが大きくなったからでしょうね✨
子宮が大きくなると胃を圧迫するので、それが原因だと思います😅
私は食べることが好きなので辛いですが、どうにも食べれなくて😱
どんどん食べる量が減っていくと思います😫
でもそれだけ赤ちゃんが成長したってことなのです😄
栄養不足になるといけないので、私は葉酸サプリと共に1日5食とか一度の食事は少量ながらもご飯を食べるようにしています。
19週頃まで悪阻が酷かったとのことなので、無理しない程度に食事してくださいね✨
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