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サプリ・健康

【自律神経失調症の方いますか?】いつも寝起きが怖いです。早朝(5時ごろ…

【自律神経失調症の方いますか？】
いつも寝起きが怖いです。

早朝(5時ごろ)の朝の
冷たい空気を吸うとこうなります
⬇️⬇️⬇️
・息苦しさ
・二の腕から血の気が引く感じ
・ひどいと心臓がバクバクする

暖房をつけて寝るしかないのでしょうか？

コメント

AI

自律神経失調症の診断を受けてます。
冷たい空気を吸わないとならいですか？

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