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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

母乳が出にくくなった場合、どうすれば改善できるでしょうか。

生後10日目で、最初はおっぱいの張りもあり、母乳が少しずつ出始めてはいたのですが…最近張りもなく、あまり出ている感じもしません。どうすれば出るようになりますか…

コメント

もなか🔰

ご出産おめでとうございます!
そしてママも赤ちゃんもお疲れ様でした☺️
お身体の調子はどうですか?お産の疲れが取れる前にいろんなお世話をしないといけなくて、大変な時期ですよね。無理せず、赤ちゃんが寝ている時は一緒に寝たり、周りに頼れる方がいれば遠慮なく頼ってくださいね。

おっぱいですが、私は生後10日目までなら一度も感じたことありませんでした。その後も6〜8時間とか空かないと全く張らず、「張りってなに?」レベルでした。
最初こそは母乳だけでは足りず、毎度ミルクを足していましたが3ヶ月を過ぎたあたりから少しずつミルクを足す量が減り、生後4ヶ月頃から現在は夜寝る前の1回のみミルクで他はおっぱいのみです。
これまでにしたことは、お恥ずかしながらこれといったことはしておらず...しいていえば初めの頃はひたすら頻回授乳だった気がします。放っておけば片側だけで20分以上吸っている娘で、それを両方計40分。それを1時間と空かずに続けたこともありますし、新生児〜2ヶ月頃までは一日中授乳していたような感覚でした。
そんなこと言われても...と思ってしまうかもしれませんが、ストレスは本当に大敵ですし、ママの栄養摂取も本当に大事だと思います。しんどい時期、赤ちゃんはもちろん、ママ自身のことも労ってあげてくださいね。大丈夫です、ママリにいる他のママさんや世間で育児しているママはみんなはじめてのママリ🔰さんの味方です🌷

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    有難うございます!
    ご丁寧に…優しいお言葉感謝します🥲💕
    そうだったんですね…!
    やっぱり根気強く沢山刷ってもらうことが大切なんですね…🥹!
    20分以上吸っていた時は、ミルクはどのくらいあげていましたか?

    • 10月23日
  • もなか🔰

    もなか🔰

    頻回授乳の当時は「本当に出るようになるの?」とイライラしてしまうこともありましたが、今思い返すとあの日々があったからなのかなあ、と思わなくもないです🫣
    そのまま寝落ちしてしまっていたらとりあえずすぐには足さず、次お腹空いた感じで泣いたらまずおっぱい(片側10分程度で両方)→ミルクを80くらい足す→まだ足りなそうなら20〜40追加、というふうにしてました。
    スケールで測ってその時必要な量になるようにミルクを足すこともありましたが、毎回となるとしんどくなってしまったので必要量の半分はおっぱいで飲めてると仮定して半分をミルクに、それでも足りなければ足したミルクの半分を足す、って感じでした。わかりにくくてすみません💦

    • 10月23日
m

根気よくあげ続けるのが1番だと思います!まだまだスタートしたばかりなので気長に😊
私は3ヶ月くらいでやっと波に乗ってきて、4ヶ月くらいからさし乳になりましたよ🌟

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうですよね、出なくても吸わせることが大切ですね🥺ちなみに、波に乗るまでは、ミルクはどのくらいあげてましたか?💦

    • 10月23日
  • m

    m

    4年前の記憶ですが🤣、はじめの2ヶ月くらいはおっぱい飲む→1時間程度で泣く→おっぱいしてからミルクって流れでやってました!

    • 10月23日