![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
妊活中の食事の注意点について、いつから気をつけるべきか悩んでいます。排卵日や妊娠発覚後に気をつけるべきか教えてください。
妊活してる方、食事はいつくらいから気をつけてましたか?
お刺身とかナマモノとか、カフェイン取らないとか🧐🧐
1人目の時と違って ゆるく妊活してます
レスだったので、排卵日気にせずゆるく仲良ししたり
そんな感じなので ガチガチだった1人目の時と違って
紅茶も飲んでるし、刺身とかお寿司まだ食べてるし
でもこう言う食事っていつくらいから気をつけてましたか?
生理が遅れて、とか妊娠発覚してからですか?
- ママリ(妊娠35週目, 2歳3ヶ月)
コメント
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
妊活中は何も気にしていませんでした😯
ただ、葉酸だけは毎日飲むようにしてました。
食べ物を気にするようになったのは、初診行った後ですかね😁
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
妊娠してから食事は気をつけてます◯
お酒だけは排卵してからは一応控えてました🍻
葉酸も普段サプリメントとらないので忘れがちで不規則でした😅
飲んだかどうかわからなくなったり🫨
![🌻](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
🌻
私は今も気にせず生活してます😅
お酒はさすがに飲みませんが!
何でも摂りすぎなければ、問題ないと思ってます🙆🏻♀️我慢してストレスになるくらいなら、食べてもいいと思います🤗
葉酸サプリは私も飲んでいました!1日1回でいいやつにしてました。
-
ママリ
そうですよね!お酒はもちろん控えてます🥹
ちなみに葉酸サプリって何飲まれてますか?- 10月21日
![しりり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
しりり
私もゆるーく妊活中です。
アルコール控えて葉酸サプリ飲むくらいです😁コーヒーは好きなので、我慢せず飲んでいますし、食事も気にしていません。
妊娠したらナマモノやカフェインに気をつけて、食事も気を遣わないといけなくなるので、今のうちに好きなものを食べています♥
-
ママリ
私も葉酸サプリまた飲もうか悩み中です💦 でも1人目ちゃんと飲んでて元気に育ってるのでまた買おうかな🥹
ちなみにどこのサプリ買ってましたか?私はプレミンってところです- 10月22日
-
しりり
下に書いちゃいました💦
- 10月22日
![しりり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
しりり
私はビーンスタークのタブレットタイプの葉酸をとっています。 2,000円以下で買えるものの中からその時の気分で選んでいます☺️
-
ママリ
すごく安いですね!🥺私は3500前後してた気がします💦
そのメーカー調べて見てますね⭐️ありがとうございます!- 10月22日
ママリ
やっぱり葉酸飲んでた方がいいですかね😭😭
1人目はちゃんと妊活中から飲んでました