サプリ・健康
産後ダイエットのモチベが上がり、運動を始めようと考えています。足痩せのための運動や顔痩せの方法を教えてください。
どんどん太っていくし顔も丸くなったし足もセルライトすごいしで
辛すぎます🥲
おかげさまで産後ダイエットのモチベが上がりまくりですが
それと同じく食欲も爆上がりです😭（笑）
みなさん顔痩せとか運動とか適度にされてますか？
頸管短めだったのでここ最近はおとなしく過ごしていましたが
来週から37週に入るので運動もぼちぼち開始していこうかと思っています...
足痩せとかおすすめの運動ありますか？🥲
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
ママリ
妊娠で13キロ太りましたが、母乳育児で妊娠前よりも痩せました☺️
顔、足、腕が痩せましたが、お腹だけぽっこりしてます😭
母乳育児ならもしかしてダイエットしなくても痩せるかもです⭐️
ママリ
退院してからまったく減ってません😅💦
混合で一応母乳もあげてたのですが…
とにかくよく寝る子で一緒に寝てたらこんなことに………😑
はじめてのママリ🔰
私も現時点で12キロも増えてしまっていて、、🥲（笑）
ほんとですか！
一応最初は母乳で始めるつもりなので落ちてくれるといいです😭
お腹ってなかなか落ちないですよね〜🥲