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ママリ
妊娠・出産

現在9週で3.5キロ増。ダイエットは危険？食べ悪阻で体重制限方法について相談ありますか？

現在9週で、3.5キロ太り現在50.7キロです😭
この週数で3.5キロ増は明らかにやばいと思うのですが
今から少しだけダイエットは危険ですかね？😭
1人目の時は吐き悪阻で初期は体重が落ちたのですが
2人目は食べ悪阻で食べてないと気持ち悪く常に何か口に入れています😭
食べ悪阻の方はどう体重制限されてますか？

コメント

ゆん

私は食べてもダメ、食べなくてもダメで吐き悪阻と食べ悪阻両方のタイプでした😅
一番お世話になったのが、ガムです✨
ミント系のスッキリ感があって良かったのと、ガムなのでけっこう長く口に入れていられるので良かったですよ！
3人産みましたがガムのおかげ？なのか、3人共出産前体重は+6キロくらいでした😊

はじめてのママリ🔰

わたしはこんにゃくゼリーとハード系の組で耐え凌いでました🫡
ゼリーは凍らせたりそのまま食べたり！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    グミです笑

    • 10月12日

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