不安症になった方いらっしゃいますか？急な事で動揺しています。お話聞かせてください。
おはようございます♡
不安症になった方いらっしゃいますか？
いましたらお話聞かせてください(._.)
急な事で動揺しています。
- ♡a.mam♡(6歳, 9歳)
退会ユーザー
私もです(p_q)
大丈夫ですか？
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
結構辛いです(._.)
前までどちらかというと強気な性格だったのに、ストレスからかいきなり不安になったりどうしようもなくなったり、現実感がなくなったりするようになってしまいました(´×ω×`)
自分の弱さにビックリです。笑
♡さんはどんな感じですか？
退会ユーザー
辛いですよね(´._.｀)
私も前までは強気な性格だったと思います。あまり気にしないというか…。笑
弱いからとかではないみたいですよ(^^)
突然めまい息苦しさでこのまま死んじゃうんじゃないか…って頭の中で色んな感情がぐるぐるします(・ω・｀)🌀
♡a.mam♡
死んじゃうんじゃないかって思います(._.)
実際そんな事はないんだと思うんですけどね…笑
この前お守り代わり程度にって病院で薬もらったんですけど、なんか抵抗あって飲んでないです(•́ω•̀٥)
早く治ってほしいです。
退会ユーザー
実際はないんでしょうが、その時は不安になって悪循環ですよね(/_;)
お薬いただいたんですね。
抵抗ありますよね…(´;ω;｀)
ストレスためないことって言われましたがそうはいかないですよね💦少しでも症状が落ち着けば安心ですよね。
♡a.mam♡
不安になりますー(´×ω×`)
娘がまだ小さいので余計心配で…。
ストレス溜めないのは難しいですよね(._.)
生活してればストレスは少しはありますもんね！！
現実感がないのが一番生活してて辛いです>_<
毎日ただぼーっとしてる感じがします。
それが治ってくれれば安心です^_^
退会ユーザー
私の友人も、育児でいっぱいいっぱいになって毎日ぼーっとしていた時期があったと言っていました(/_;)
子供といるときに何かあったら…と不安になるみたいです。
友人は時間が立てば落ち着いたかなと言っていました(/_;)
♡a.mam♡
ご友人さんも辛い思いしましたね>_<
子供いるし、母親なんだからしっかりしないといけないとはわかってるんですけど現実感がなくて毎日ぼーっとモヤモヤな感じがしてしまいます(´×ω×`)
治るというか、徐々に落ち着いていくって感じなんですね>_<
♡さんも一緒に頑張りましょう!‼︎
みみとも⌒☆
私も不安症ですょ‼(ノ_＜。)
退会ユーザー
気分転換など出来れば少しでもモヤモヤ解消されるかもしれないんでしょうが、小さいお子さんがいるとそうもいかないですよね(>_<)
一緒に頑張りましょう！
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
みみともさんはどんな症状ですか？
よろしければ教えてください>_<
♡a.mam♡
子供がいながらも気分転換になる事考えてみます‹‹\(´꒳`)/››♡
頑張りましょう♪
みみとも⌒☆
私は軽いﾊﾟﾆｯｸ障害みたいな感じですかねぇ…
緊張しすぎると血の気がひいてきたり，たまに色々な不安が襲ってきて頭がごちゃごちゃﾌﾙ回転みたぃな感じとかが何回かあって…
それがすごく恐かったせぃか，今はﾄﾗｳﾏのせぃでなかなか完治までいかなぃんですッ!!(ノ_＜。)
♡a.mam♡
なんか同じ感じな気がします>_<私も本当に症状が強い日は考えすぎて頭をずっと使ってる感じで血がのぼってる感じで凄い疲れます(´×ω×`)
早く治したいですね>_<
みみとも⌒☆
実際体調に出たりはありますか??
頭がごちゃごちゃ辛いですょねぇ‼(ノ_＜。)
私は4年ぐらぃ前に発症して，今は週に1回ぐらぃ薬を飲めば落ち着ぃてます☆
妊娠中は頑張って断薬したので結構辛かったですッ!!
♡a.mam♡
体調は食欲不振、倦怠感、湿疹とか色々です>_<
頭ごちゃごちゃになった時は本当にどうにかなっちゃいそうで怖いです(´×ω×`)
ただでさえ子育てって大変なものだけど、この症状のせいで更に子育てが大変な感じがします>_<
みみとも⌒☆
いつからですかぁ??(ノ_＜。)
分かります，気持ちをどこにもってったらいいか分からない感じですょねぇ…
私は妊娠して断薬して頑張ってたんですが流産してしまぃ，また今は辛い日だけ飲んでますッ!!
♡a.mam♡
本当にここ最近です>_<
１、２ヶ月前くらいです。
薬抵抗があって飲めずにいます(._.)
本当に辛くなった時には飲もうかなって思ってます！！
みみともさんもストレスをあまり溜め込まないようにしてください♡
みみとも⌒☆
病気も行かれたんですねッ!!(*´∀｀)
何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽはありましたか??
私は特にｽﾄﾚｽはなぃんですが，この病気が一番のｽﾄﾚｽですッ!!(笑)
また妊娠したいと思ってるので，頑張らないと…☆
♡a.mam♡
病院行きました☺︎
お守り代わり程度に薬を持っててくださいとの事でした！！
なので本当に辛くなったら飲んでみます。
この病気本当にストレスですよね！！
早く治ってほしいー(´×ω×`)
流産お辛いですね…(´･_･`)
みみともさんがまた妊娠できるように祈ってます…♡
みみとも⌒☆
同じですね☆
私も今はお守りみたいな感じに思ってますッ!!(ノ_＜。)
るーmamaさんはお出かけとかには支障はなぃですか??
応援ありがとうござぃます☆(*´∀｀)
♡a.mam♡
返信遅くなりすいません>_<
出掛けてる時には気分転換になる反面、途中で気分が沈んだり不安になったりしてしまって楽しめない時があります(._.)
思いっきり楽しむって事を忘れてしまいました…^^;
お互い少しでも早くよくなるのを願ってます♡
みみとも⌒☆
分かりますッ!!
楽しさより恐さが強い気がしますッ!!(ノ_＜。)
るーmamaさんは原因とかきっかけはあったんですか??
♡a.mam♡
原因は日々のストレスですかね…＞_＜旦那と喧嘩して色々酷い事言われてしまったりして心の限界がきたのかもしれません…。
みみとも⌒☆
そぅでしたか…
うちの母が父と不仲で，母がﾊﾟﾆｯｸ障害になってました。(ノ_＜。)
父が帰ってくる時間になると体が震えてきちゃって，薬を飲んでました‼(#゜Д゜)
酷い事ですかぁ～
どんな事を??
♡a.mam♡
そうなんですか…
お母様辛かったですね＞_＜
言葉の暴力というか、専業主婦は暇でいいよなとか子供置いて出てけとか死ねとか糞女とか一部ですが…^^;
でも全部喧嘩した時にかっとなって言ってしまったとの事なのですが、気にしてしまう性格なので受け流せずにいたらストレスになりこの症状が出るようになってしまいました（;;）
みみとも⌒☆
それはひどぃ…
ひどすぎますッ!!
人間の心理で，喧嘩した時に出た言葉は本音らしぃですょ。(ノ_＜。)
私なら耐えられなぃなぁ…
うちの父みたいです。
♡a.mam♡
そうなんです＞_＜
たとえ喧嘩だと思っても、やっぱり心の奥ではそう思ってるんでしょって思ってしまう部分がありまして、考え過ぎてストレスになり急に不安になるようになってしまいました…(•́દ•̩̥̀)
旦那を見ると思い出すので、どうすればいいかわからないです＞_＜
みみとも⌒☆
それにしてもひどぃですょ‼(ノ_＜。)
私はﾌﾟﾗｲﾄﾞがあるので，そんな事言われたらどぅなるか分かりません…
うちの旦那さんが理解があるのもありますが，絶対にそんな事言いませんしッ!!(#゜Д゜)
るーmamaさんはちゃんと言い返しましたかッ??(ノ_＜。)
♡a.mam♡
最近は喧嘩すると頭がフル回転して血がのぼる感じがしてしまうので多少の事では怒らず、喧嘩しないように努力しています。
言い返しても言い返してくるんで、諦め冷静に「傷付くし、変なふうになっちゃうから酷い事は言わないで」って伝えましたが喧嘩してるから言っても仕方ないでしょ的な感じで言い返されるので意味がないです(•́દ•̩̥̀)
出て行くと言ったら、娘は置いていけと言われてしまい、私は彼のなんなんだろうって思うようにもなってしまいました(*´•ω•`*)
みみとも⌒☆
なるほどぉ…
私なら専業主婦が暇だと言うなら，全く何もせずに放置してすごぃ状態にしますょ。
私は怒るとかなり気が強くなるのですぃません★
それにしても「死ね」とか「糞女」って言われる程の事をしたんですか??(#゜Д゜)
その言葉は人としていけなぃですょねぇ!!
♡a.mam♡
私も前までは怒ると気が強くなって引かないタイプだったんですが、この症状出てからなんか気が弱くなりました(•́દ•̩̥̀)
言われる程の事はしてないと思います^^;
言っていい言葉とダメな言葉とありますよね…＞_＜
みみとも⌒☆
ひどぃですねぇ…
旦那さんは専業主婦に理解がなぃﾀｲﾌﾟですか??(ノ_＜。)
旦那さんと居ると症状が出る感じですか??
♡a.mam♡
はっきりした原因はわからないのですが、旦那といる時に食欲がなくなる事が多いです＞_＜
専業主婦は楽だと言われましたので、仕事してる方が大変という事を伝えたかったのだと思います(•́દ•̩̥̀)
みみとも⌒☆
うちの母と一緒ですねッ!!(ノ_＜。)
辛いですね…
今は普通に生活してるんですか??(#゜Д゜)
♡a.mam♡
お母様と一緒ですか＞_＜
今は毎日育児をしながら普通に生活してます。
旦那ともイライラしても喧嘩にもっていかないように努力してます(•́દ•̩̥̀)
みみとも⌒☆
うちの父も暴言がひどかったですから…(ノ_＜。)
専業主婦にも理解がなく，結局結婚30年で離婚しましたょ‼
るーmamaさんそんなひどぃ事言われて，普通に生活できるのは偉いです。(ノ_＜。)
♡a.mam♡
育児、家事の最低限のことはちゃんとして生活をしてます(´ω`)
育児だけは疎かにできないので＞_＜
でも、毎日気が重いです。
旦那に言われない為に意地でもやらなきゃってプレッシャーがあったのもストレスだったのかもしれないです(•́દ•̩̥̀)
みみとも⌒☆
育児はお子さんの為だからもちろんですが，そんな事を言われて家事もやるんだから偉いですッ!!
旦那さんは専業主婦でいるのが気に入らないんですかね??
♡a.mam♡
ありがとうございます^_^
そう言っていただけるだけで嬉しいです＞_＜
でも、心に余裕がないと色々と生活に支障がでてきますよね…(•́દ•̩̥̀)
専業主婦は暇でいいよなと言ってましたが、私が喧嘩してない時に子供が少し大きくなったら働くというと働かなくていいんだよと優しく言ってくるのでよくわからないです＞_＜
みみとも⌒☆
うちはまだ子供が居ないので，少し違いますが…
私は子育てがなぃのに専業主婦ですが，旦那さんは毎日ありがとぅと感謝を言ってきます☆
喧嘩はしないのですが私が結構毒舌を吐いてしまった時も，絶対に文句は言ってこないんです。
♡a.mam♡
旦那さん優しいですね(*´•ω•`*)♡
私の旦那も普段は優しくて感謝してます。
ですが、喧嘩になるとって感じです^^;
病院の先生には薬飲んだ方が症状がだいぶ変わりますよって言われたんですけど、なんか抵抗があってまだ飲めてないです＞_＜
みみとも⌒☆
私も普段は「天使」と言われてますが怒らせると「鬼」になると言われていますッ!!(笑)
喧嘩でも言っていい事と悪いことはありますょねぇ…
貰ったのは安定剤1種類ですか??
私も初めは恐かったけど，今は逆になぃと不安です☆
♡a.mam♡
普段怒らない優しい人を怒らせる方がこわいもんですよね^^;笑
喧嘩でも言っていい言葉とあります＞_＜
言われた方はずっと覚えてるし、傷付くんです(•́દ•̩̥̀)
安定剤になるんですかね？
一種類です！！
そうなんですね＞_＜
薬がないとダメになるのがこわいんですー（;;）
みみとも⌒☆
さしさわりなければ，何てゆう薬ですか??
確かにすごく楽になりますが，なぃと不安になりますからどっちをとるかですねぇ…
旦那さんには相談してみましたか??(ノ_＜。)
♡a.mam♡
ロラゼパムというお薬です＞_＜
どっちをとるかですよね…
本当辛くなった時に飲みますって先生に言ったら、嫌だなーって時に我慢してたら悪化してしまう場合もあるから、少しでも嫌だなって思ったらそんな強い薬ではないから飲んで平気ですよ。って言われたんですけど、調べたら依存してしまう可能性もあるって書いてあったので怖くて＞_＜
旦那には病院行った事とか話してないです＞_＜
みみとも⌒☆
確かに我慢して更に恐い体験をして，今度ﾄﾗｳﾏになる場合もありますからねぇ…
旦那さんに話してなぃんですか!?
話した方が楽になれる気がしますょ☆
♡a.mam♡
言って喧嘩になっても嫌なので、旦那にはまだ話さないつもりです＞_＜
険悪なムードになるとまたドキドキして息苦しくなりそうなので怖いです（;;）
前まで家事好きだったのに最近はなんだか気分が進みません(•́દ•̩̥̀)
たぶん症状のせいですよね(´×ω×`)
みみとも⌒☆
言ったら喧嘩になっちゃぅんですか??
一つ屋根の下に住んでいて夫婦なのに，相談できなぃのは辛いですねぇ…(ノ_＜。)
険悪にならなければ症状は出ない感じですか??
家事まで支障が出てしまってると，結構症状が出ちゃってる感じですねぇ‼(#゜Д゜)
♡a.mam♡
相談したいんですけどねー…＞_＜
険悪になるとドキドキとか頭が疲れる感じになってしまうんです（;;）
家事やる気でる時と出ない時の差が激しいです。。
こんなに話聞いてくださってありがとうございます（;;）♡
みみともさん優しいお方ですね(⁼̶̤̀ω⁼̶̤́)
みみとも⌒☆
夫婦はいい時だけではなく，辛い時や苦しい時にこそ支え合えないとﾀﾞﾒだと思うので…
私はすごく聞いてもらってますょ!!
差が激しいのは辛いですねぇ★
その症状が出る頻度はどれくらぃなの??(ノ_＜。)
いえいえ☆
私もこの病気がｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽで不安なので，るーmamaさんとこうしてお話してると心強くてッ!!
ありがとぅござぃますッ!!(*´∀｀)
♡a.mam♡
支え合わないとですよね…(•́દ•̩̥̀)
聞いてもらえると楽になるかもしれないですね♡
頻度は結構毎日な気がします。
最近はドキドキするよりも、頭がぼーっとする事の方が多いです！！
みみともさんはこの症状で現実感がない感じはありましたか？
私も心強いです♡
頑張りましょう！！！
みみとも⌒☆
一緒に乗り越えようと言ってもらえるとかなり気持ちが楽になりますょ☆
私はこの病気を隠してる人の前だと症状が出る気がしますッ!!(#゜Д゜)
頭がﾎﾞｰっとですかぁ…
私は不安な事が頭にどんどん浮かんできて頭がｸﾞﾙｸﾞﾙしてくると，頭がついてこなくなるのか現実から遠ざかるような感じになります。
るーmamaさんのお薬の写真を見て「離人感」と言うんだなと実感しました☆
♡a.mam♡
私も話し聞いてもらえて嬉しいです‹‹\(´꒳`)/››♪
同じ感じですね＞_＜
前みたいな感覚に戻りたいです。。
離人感ってかなり厄介ですよね(•́દ•̩̥̀)
みみとも⌒☆
おはようございます☆
ずぃぶん遅くまで起きてたみたぃだけど大丈夫??(#゜Д゜)
本当に前の元気な感覚に戻りたいょねぇ‼
るーmamaさんは外出先でもなったりしますか??
♡a.mam♡
最近寝付き悪くて＞_＜
さっき友達と会ってたんですが、皆が帰ったあと凄い離人感があります(•́દ•̩̥̀)
外出先でもなりますょ＞_＜
最近は減りましたが、いきなりわけもわからず不安になったりします。
今は離人感の方が強いです！
どうやったら治るんですかね＞_＜
みみとも⌒☆
友達と会えるならまだいいですょ☆
私はいつなるか分からないので，友達に会うのも恐くて…
断りまくりですょ‼(ノ_＜。)
♡a.mam♡
またこんな時間…^^;
友達は優しく、あまり溜め込み過ぎないでねって言ってくれました(•́દ•̩̥̀)♡
友達と会えるだけいいんですか？
会うと気分がスッキリします♪
結局、まだ薬飲もうか迷い中です＞_＜
みみとも⌒☆
おはようござぃます☆
あんまり寝られないと鬱の可能性もあるから気をつけてねぇ‼(ノ_＜。)
叔母がそうだったので…
私は友達と会ってる時に症状が出た事があって，今はそれがﾄﾗｳﾏで会うのが恐くなっちゃぃました★
軽いﾊﾟﾆｯｸ障害みたぃ…
ﾎﾞｰっとするのは鬱とかもあり得るから，本当に気をつけてねぇ‼(ノ_＜。)
♡a.mam♡
ぼーっとするの危ないんですね＞_＜
気をつけないと(•́દ•̩̥̀)
誰か友達に症状の事話してないんですか？
症状を理解している友達がいたら会いやすいですよね(´ω`)♪
みみとも⌒☆
やる気がでないとか，ﾎﾞｰｯとするとか，眠れないとかは鬱の可能性もありますからねッ!!(#゜Д゜)
私は家族と旦那さんにしか話してなぃんですょ…
友達に話してもたぶん不思議な症状だから，理解されなぃ気がしてッ!!
るーmamaさんは話しましたか??
♡a.mam♡
そうなんですね＞_＜
確かに、表面上は元気そうだし、理解されにくいってネットに書いてありました(•́દ•̩̥̀)
この感覚説明するの難しいですょね＞_＜
私は仲良しな子には話しました！！
そしたら皆理解してくれ、いっぱい会おうってなりました*\(^o^)/*
これ以上症状が悪化しないでくれるといいなー＞_＜
みみとも⌒☆
私も旦那さんに相談したら「意外と分かってくれるかもだから，話して会ってごらん♪」と言ってくれて…
この症状，説明が難しくてッ!!
何て話しましたか??(*´∀｀)
♡a.mam♡
私は急にドキドキして、不安になるみたいな感じに話しました＞_＜
とりあえず、精神的なものだから説明しずらいけどって付け加えました^^;
友達の親戚の人にもいるみたいで理解してもらえました。
最初皆ビックリするかなって思ったけど、溜め込まないで話してねって応援してくれて嬉しかったです(*´•ω•`*)♡
みみともさんも話して信頼している友達には話してみるのもいいかもしれませんね♪
みみとも⌒☆
なるほどねぇ‼
私も話して会ってみようかな…★
色々な子に誘われてるのに断ってるから，友達居なくなっちゃぅな～って思ってて…(￣▽￣)=3
最近旦那さんとはどぅですか??
♡a.mam♡
余計なお世話かもしれないけど、会ってみてほしいです(*´•ω•`*)♡
私も出産してなかなか友達と前のように遊んだりできなくて、それでもたまに会えれば気分スッキリします♪
そのまま症状がなくなっちゃえばいいのにー^_^笑
♡a.mam♡
旦那とは特に喧嘩はしていません(*´•ω•`*)
喧嘩しないようにしてる感じです＞_＜
みみとも⌒☆
ありがとぉ‼
最近も症状でますか??
本当に昔に戻りたい…
最近はひどい事言われませんか??(ノ_＜。)
♡a.mam♡
最近は現実感がないのが出ます(•́દ•̩̥̀)
最近はひどい事特に言われてないですが、少しの事でイライラしたりしちゃいます>_<
みみとも⌒☆
こんばんは☆
現実感ないのはどんな感じですか??
(ノ_＜。)
やっぱり体の不調でｽﾄﾚｽがたまっちゃってるのかねぇ…
♡a.mam♡
これもまた説明しずらいんですが、出掛けて楽しかったりしても現実っぽくなく夢の中というか情報が頭の中にあんまり入ってこない感じでぼーっとしてしまうんです＞_＜
ストレスたまって体調不良になってしまったんだと思います(._.)
今日の夜薬飲んでみようかな＞_＜
みみとも⌒☆
私のとは少し違うかなって気がしますッ!!
私も離人感は分かるんですが☆(ノ_＜。)
相手によってとかではないですか??
薬飲んでみようかなって事は結構辛いですか??
♡a.mam♡
前までと感じ方が違う感じなんです＞_＜
前は綺麗な物を見たら感動したり、好きな曲聞いたらテンションあがったりとかじっくり感じたりできたのに最近はその感覚が鈍ってきてます(._.)
考える力が衰えてきてるみたいな…＞_＜
相手によってとかではなく、常にって感じです(*´•ω•`*)
辛さというか、これからの子育てを考えると不安になったり離人感がちょっと増えた気がするので試しに飲んでみようかなって思いました＞_＜
みみとも⌒☆
なるほどぉ…
それは何だか鬱に近いような…
私は感動とかﾃﾝｼｮﾝは上がりますょ☆
出先で一瞬血の気が引くような感覚が強いですッ!!(ノ_＜。)
旦那様に話せたら楽でしょうに，一人で飲むのは恐いですよねッ!!(ノ_＜。)
♡a.mam♡
一人で飲むのは不安ですが、明日両親に会えるので大丈夫です(*´•ω•`*)♡
感動もテンションあがったりもするんですけど、とりあえず頭がぼーっとしてる感じです＞_＜
みみとも⌒☆
ご両親には話されましたか??
毎日そうなると何だか恐いですねぇ★
♡a.mam♡
両親にも話してます(´ω`)
心配してくれてますが、やはり説明が難しいですよね^^;
前みたいになりたいです＞_＜
みみとも⌒☆
本当ですょねぇ‼(ノ_＜。)
薬飲んでみましたか??
♡a.mam♡
まだ飲んでないです(•́દ•̩̥̀)
飲もうと思うと症状が軽くなるんですが、それでも飲んだ方がいいんですかね？
それともやっぱり症状が酷いいざという時に飲んだ方がいいもんですか？
みみとも⌒☆
それはやっぱりそれぞれの考えですよねぇ‼(#゜Д゜)
難しいですょねぇ…
♡a.mam♡
そうですね…＞_＜
一度飲んでみようかな！！
みみとも⌒☆
こればっかりはﾒﾘｯﾄﾃﾞﾒﾘｯﾄあるから，何とも言えなくてｺﾞﾒﾝょ‼(ノ_＜。)
♡a.mam♡
昨日飲んでみましたが、きいてるのかはよくわからないです^^;笑
必要な時だけにします！！
みみとも⌒☆
そうでしたか…
そうなるとお守りにもなりませんよね‼(笑)
私はすごく効くんですょ☆
♡a.mam♡
凄い効くといいですね*\(^o^)/*
でも、お守りがわりで持っておきます(´ω`)‧✧̣̥̇‧
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