はじめてのママリ
おやつの後は水かお茶飲ませるだけです！
はじめてのママリ🔰
朝と晩しかやってないです🥹
おやつやジュースなどの甘いものを口にした後はお茶を飲ませてねって保健師さんに言われたのでそれだけ実践してます。
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