コメント
はじめてのママリ🔰
私はサプリではなった事ないですが鉄分は吐き気とかの副作用は出やすいですよね💦
私は鉄剤や鉄分ドリンクだと出ます💦
はじめのママリ🔰
鉄剤だと吐き気出てしまいますがサプリなら今のところ大丈夫です。
飲まないと貧血の症状出てしまうので、ヘム鉄のサプリ1日3錠のところ2錠にして飲んだりドリンクで調整してます💦
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ぴよ
ヘム鉄の方が副作用少ないと聞いたことあります！わたしが服用しているのが非ヘム鉄なので余計に合わないのかもしれないです😭
服用量減らすのいいですね！参考にさせてください！
回答ありがとうございます😊- 10月5日
はじめてのママリ🔰
こんにちは！
私は鉄の含まれた複合サプリを飲んで胃のムカムカが出ました💦
最初はそのせいだと分からず置き薬の担当さんにいつもの会話で体調変わりないかと聞かれた時何気なくそれを話すと鉄で胃の不快感が出る場合があると😓
しかも私はカプセルを飲んでいたのが余計に悪かったらしく錠剤ならまだいいらしく錠剤に変えたら治りました😅
少しでも参考になりましたら幸いです✨
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ぴよ
そうなんですね！カプセルと錠剤で違いがあるなんて驚きです！錠剤でもダメなんです😭サプリやめるか量減らすかで検討してみることにします😭
回答ありがとうございます😊- 10月5日
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はじめてのママリ🔰
カプセルは中が液体なので成分が濃いらしいです💦
ぴよさんもサプリで胃の不快感が出るのですね😭
体のためにと飲んで辛い思いするのはしんどいですよね😓
体に合った物が見つかりますように🙏💦- 10月5日
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ぴよ
濃いなんて知らなかったです😱
教えてくださり本当にありがとうございます😭💗
お互い健康に過ごしましょう🥰- 10月5日
しま
鉄剤で吐き気が酷いから飲まなかった人います。
私は便秘気味になりました💦
市販薬で鉄剤見ていると、腸で溶けて吐き気が出ないように、と言ったものもありました😃
便秘は整腸剤も併せて飲んで対策しました。
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ぴよ
やはり胃腸症状出やすいんですね🥲
便秘は今のところ無く、汚い話ですがむしろ下痢気味？軟便？という感じです💩
整腸剤、わたしも飲むことにします！市販のものも色んな種類見て検討します！
回答ありがとうございます😊- 10月5日
ぴよ
やはりそうですか😭
貧血気味なのでサプリで補おうと思ったのですが吐き気が結構ひどいのでやめることにします😭
回答ありがとうございます😊