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サプリ・健康

4日ほど前に排卵日だったのですが腰回りから下半身が異様に毎日重だるい…

4日ほど前に排卵日だったのですが
腰回りから下半身が異様に毎日重だるいです。。
同じような方いますか？
何か改善策ありますでしょうか？😓

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