サプリ・健康
風邪をひきにくくする方法について相談があります。
ここ最近、すぐに風邪をひくようになりました。
毎月のように家族の誰かが発熱しています。
どうしたら風邪をひきにくくなるのでしょうか😭
- ママ(4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
毎日ヤクルト飲ませてます！
1歳の息子も毎月2回は風邪ひいてましたが、ヤクルト飲むようになってからはかなり減りました！
ままり
寒暖差が激しい時期なので体温調節が難しいんだと思います。
しっかり食べて寝て、免疫力を高めるしかないですかね。
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ママ
ありがとうございます♪- 10月5日
たまこ
うちの子達よく納豆食べてます！ここ最近全然体調崩してないです🥹
あとはたっぷり睡眠とらせることですかね🤔
我が子たち毎日12時間くらい寝てます😂(笑)
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ママ
ありがとうございます
納豆取り入れてみます❤️
よく寝るの羨ましいです🥺
うちは寝るの9：30ごろで7:30に起こすので10時間ぐらいしか寝れてないです😭- 10月5日
ママ
ありがとうございます♪
やってみます！
パックになってるやつ飲ませてますか？
退会ユーザー
プラスチック？の小さいヤツです！
小さいストロー刺して飲ませると1歳の子が飲みやすいので上の子達もそうしてます！