
毎日必ず途中で目が覚める。夜中なのか朝方なのかは分からない。目が覚…
毎日必ず途中で目が覚める。
夜中なのか朝方なのかは分からない。
目が覚めても時計は見ないようにってネットで見たから目が覚めてもそのまま寝るようにしてるんだけど…
毎日覚める。
何回も。
なんなんだろう。
年齢のせいなのかな…
ぐっすり寝た感がないんだよね…😞
- みるみる(8歳)
コメント

遥か
同じです。
でも私は1時間半眠れば、1日動けます。毎日続くときついですけどね。
元々夜勤生活長かったので、ずっとこんな感じですね。
みるみる
コメントありがとうございます。
そうなんですね。
私はなかなか…ぐっすり寝ないといつまでも眠たくてしんどいです😞