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ママリ
妊娠・出産

食べづわりが続いて体重増加。妊娠中の体重管理に悩み。明日の検診で2キロ減らしたい。

食べづわり…11wです。

食べづわりがまだ続いててお腹空いたら気分が悪くて夜ご飯食べたのに3時間後にまた何かを食べるとか、旅行に行ったのでいっぱい食べてしまって😩😩

体重がやばいです😨
明日の検診までどうにか2キロほど落ちないかな、便秘ではあります。。

妊娠中の体重管理、どうされてましたか？？🥹😭

コメント

えな

私は常に口の中に何か入れてないと気持ち悪くなっちゃってたので、飴、ガム、グミ食べてました！
でも、1日6食くらいにはなってて笑。朝昼夜の他はサラダとか食べてました！

ただ、臨月になってからは空気吸うだけで体重増えちゃって🤣🤣笑。結局13キロも増えました🤣なんの参考にもならないですね🤣笑。すみません笑。

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます💓
    1日6食くらいになりそうなの分かります😭
    サラダはドレッシングを考えればヘルシーでいいかもしれないですね✨✨
    13キロなら全然いいんじゃないでしょうか！？
    私それ以上になりそうで怖いです。(笑)

    • 10月5日

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