はなちゃんマン
私の場合、塩分の取りすぎに注意しました。
少しだと思っても妊婦には大きな打撃になるようです。
あとは、5本指ソックスをはくといいと先生に言われましたよ♪
それと軽くヨガしたり。
朝起きたら足ブラブラも効きます。
お陰でむくみが良くなりました！！
大まいまい
私も同じでぞうさんの足になりかけてます、、、
浮腫みすぎて膝に激痛はしったり、
ほんとにどうしていいか分からず、、とりあえず足を高くして寝たりしてます。
れおママ♥
ありがとうございます☆
週１回ヨガ、週１回プールに通ってます！味付けにも気をつけてるつもりでいても、それでも多いかもしれないですね…
５本指ソックス履いてみます！
れおママ♥
お互いに気をつけましょう！
こんなに浮腫むなら37週入ったらすぐに産みたいくらいです(´△｀)
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