コメント
ままり
お好み焼きおすすめです😆！
退会ユーザー
お茶漬けのようなサラサラ状態だと咀嚼回数が減るので、オートミールでも腹持ち悪くなると思います💦
米化させてもっちりさせると良いですよ✨
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とっとしゃん
米化、よく聞きます。もっちりしますよね、あれをよく噛めばいいのか🤔
何グラムくらい食べます？- 10月3日
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退会ユーザー
私は40gでやってました！
- 10月3日
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とっとしゃん
40グラムですね！ありがとうございます✨
米化させて普通に食べてみることにします😄- 10月3日
とっとしゃん
返信遅くなってすみません💦
お好み焼き美味しそうですね！
キャベツと卵と水で生地作ればいいですか？
ままり
最初にオートミールと水混ぜてチンしてもったりさせてからですね！
キャベツと卵と、あとほんだし入れて、それだけだと固まらないので片栗粉少し入れます！
豆腐でカサ増ししたりとか🤤
とっとしゃん
詳しく教えてくれてありがとうございます！助かります✨
明日のお昼にさっそく食べてみます!