
コメント

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定番ですが無糖ヨーグルトに
オリゴ糖かけて食べてました
悪阻でヨーグルトなどが無理
ならバナナとかですかね🥲
ヨーグルトのうえにバナナも
わたしはききました!

はじめてのママリ🔰
ヤクルトが良いと聞いたことがあります🤔つわり中飲めますかね…?💦💦
つわり中だと厳しいかもですが、納豆も便秘には良いらしいです🥺
私はフルグラに牛乳かけて食べると調子が良いです👏オートミールは食物繊維豊富でかなりお通じ良くなります☺️
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ママリ
ありがとうございます!
丁度ヤクルトも買ってきました!
頑張って飲んでみます🤣
シリアル系は食物繊維もたくさんですもんね!ありがとうございます!- 9月28日
ママリ
ありがとうございます
昨日プリンを吐いてしまったのですが、やっぱりヨーグルトはいいですよね。
オリゴ糖はスーパーのやつでいいですか?ドラッグストアにある方がいいでしょうか?