※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆみたん
妊娠・出産

現在15週前後で、妊娠前に比べて体重は+2キロ増。食べ悪阻で食欲が不安定だったため、筋肉量が減少し脂肪が増えたと感じている。

体重どれくらい増えてますか?!

現在15週前後の方!
妊娠前に比べてどれくらい体重増えてますか??

初期から食べ悪阻でかなり食べてましたが、土日はベットで寝たきりだった期間もあり筋肉量が減っていて、体重としては+2キロですが脂肪はもっと増えてそうです...

コメント

はじめてのママリ🔰

15wあたりの時はまだ体重増えなかったです!
今29週ですが+5キロって感じです私は😊

  • ゆみたん

    ゆみたん

    コメントありがとうございます!

    • 9月26日
ももんが

15週前後はマイナスでした😂
重度妊娠悪阻で全然食べれなかったせいだと思います!
今は妊娠前+3.6kgです!

それぞれ目安体重違うと思うので、つわり落ち着いたらバランスよく食べて出来る範囲の運動すればいいと思いますよ✨️

  • ゆみたん

    ゆみたん

    悪阻は卒業されましたか??
    コメントありがとうございます!

    • 9月26日
  • ももんが

    ももんが

    悪阻は落ち着きながらも20w過ぎまでありました😂

    • 9月27日
  • ゆみたん

    ゆみたん

    長かったですね😨
    終わっって何よりです!!

    • 9月27日
奏♡惺♡李

今18週ですが−2キロです!

  • 奏♡惺♡李

    奏♡惺♡李

    元々肥満なのでこれから増えると心配です😭

    • 9月26日
  • ゆみたん

    ゆみたん

    これからどんだけ増えるか分からなくて怖いですね😭

    • 9月26日
はじめてのママリ

0.7kg今増えてます〜〜、初期に増えた経験ないのでやばい😭

  • ゆみたん

    ゆみたん

    それは日間変動の範囲内では?!😂

    • 9月26日
まな

食べづわりで3kgも増えました😭
ずっと食べてました、、😭笑

  • ゆみたん

    ゆみたん

    一緒です😭😭😭
    食べ悪阻が落ち着いてきて、最近はコントロール出来るようになってきました。
    自分の食欲を自分でコントロール出来るのが嬉しいです😭!

    • 9月26日
  • まな

    まな

    わたしも今週からほぼなくなりました😭!
    体重管理頑張りましょうね😭😭

    • 9月27日
はじめてのママリ🔰

つわりが軽かったのもあり、しっかり食べて運動を怠っていたら15w前後は妊娠発覚時から+3kgくらいでした💦

ただ私の場合は最初の頃が増えるペースが早く、いま19wですが少し落ち着いてきて当初より+4kg前後です。

それでも1ヶ月に1kgペースに近いので後期に備えて少しずつ食事管理意識しようと思っているところでした🥲

  • ゆみたん

    ゆみたん

    私も最初の増加ペースが早いだけと思いたいです...
    食欲が落ち着いたので管理しなきゃ...
    頑張りましょう😭!

    • 9月26日