コメント
はじめてのママリ🔰
私は母乳だしても痩せませんでした。w
もともと母乳出る方でもなく。
赤ちゃんには申し訳ないですが、完ミにして食事制限したら痩せましたよ！
はじめてのママリ🔰
完母で産後半年です。27キロ落ちました。
運動ゼロです！完母なのできつい食事制限もしてないです💦
あと10キロ落とす予定です🧐
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なあきち
えええそんなに落ちたんですか！？
もともと少食ですか？
お菓子つまむとか全然しないですか？- 9月25日
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はじめてのママリ🔰
元々大食いですよw
162センチで1番痩せてる時は52キロでした。ストレスですごく太ってしまい、63キロのときに第1子妊娠。臨月79キロ。完ミで育てたので全く痩せなくて68キロで第2子妊娠。この子も完ミで育てたので、痩せずに74キロで第3子妊娠。臨月90キロ。
3人目は完母で育てて、今63キロまで落ちました！
ダイエット始めたのが産後3ヶ月からで、そこからはお菓子とかジュースとかはなるべく我慢してます。
(週1〜2は全然食べますけど！笑)- 9月25日
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なあきち
もともと痩せててよく食べられる体質だったのですね！
お菓子とか我慢してる時の、
子育てのストレス発散は何でしてますか？
家にいるとちょっと休憩で焼き菓子とか食べちゃいます🥲- 9月25日
なあきち
食事気をつけてるつもりなんですけど、体重落ちないです😭
ミルクにしたら空腹感とかも少なくなりますかね💦
はじめてのママリ🔰
母乳出さないので本来の空腹ルーティンになりました！
なあきち
いま常にお腹空きすぎて、本来の空腹の感覚が思い出せないです笑笑
痩せるために母乳にしてみましたが、ミルクもありですね