家事・料理
眠気覚ましの方法を教えてください。コーヒー以外でお願いします。
日中眠くてたまりません😮💨
コーヒーがあれば一日乗り切れますが、胃が弱くてできればやめたいです💦😂
みなさんの眠気覚まし、コーヒー以外で教えてください🙇
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ
私はコーヒーです☕️冷たい炭酸はどうですか？
A❤︎
レッドブルかモンスター飲みます😂それかハードな目薬さしたり、辛いガム噛んで誤魔化します😂
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はじめてのママリ🔰
参考になります🥹
ありがとうございます❤️- 9月23日
mamari
モンスター飲んでます！笑
コーラにもカフェインが入っているので、炭酸が苦手じゃなければいいと思いますよ🙆♀️✨
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はじめてのママリ🔰
コーラ！試してみます🥺
ありがとうございます❤️- 9月23日
おせんべ
食後の血糖値が上がって眠くなってるなら食後すぐ5〜10分の軽い運動すると眠くならないですよ。
YouTubeで【食後すぐ運動】でたくさん出てきます💪♫
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はじめてのママリ🔰
いや、もう一日中眠たいです😮💨ですが、運動不足なので朝お散歩に行ってみようと思います！
YouTubeもみてみます🥺
ありがとうございます❤️- 9月23日
はじめてのママリ🔰
炭酸ためしてみます！🥹
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます❤️
はじめてのママリ
分かります 私は眠い時がまんすると頭痛がひどくてやるせないです