インスタのシャドウバン、どうやって復活したか分かりますか?シャドウバ…

インスタのシャドウバン、どうやって復活したか分かりますか？
シャドウバンされて数日。
怖くて投稿出来てません！

ハッシュタグなど気をつけてます。
その辺の検索はしました。

シャドウバンが解除されたら何が変わるか教えて欲しいです😭

サロンのアカウントなので早く復活させたいです。