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卵黄 全部 卵白5gまで!(固ゆで卵)この後の進め方とレシピ例を教えてく…

卵黄 全部 卵白5gまで!(固ゆで卵)
この後の進め方とレシピ例を教えてください!

カレーライス系に混ぜるしか思い浮かばなくて😢

1か月前に血液検査、卵黄・卵白・オボムコイドがクラス無しになったところです。

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