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ママリ🔰
サプリ・健康

お菓子や油っこい食事が原因か、食事に気をつければ改善する可能性があります。

健康診断を受けに行ったら肝臓がC判定でした。
お酒は飲みません。BMI19なので肥満でもないです。
お菓子好きなのと油っこい物は好きです。
そのせいでしょうか？
食事に気をつけたら良くなるんでしょうか？💦

コメント

🐠

私もBMIは20で標準、お酒も飲まないですけど肝臓の数値3桁です。
この前精密検査しに行ったのですが、脂肪肝でした😢
4、5年前から脂肪肝気味かな？って言われてたのが断定に変わった感じです。
やっぱり言われたのは食生活と適度な運動はしていきましょうってことでした💦

  • 🐠

    🐠


    そうみたいです😩
    自分でもビックリしました💦
    食生活は特に具体的な指導とかはなくて、なんでもバランス良く食べてくださいとかそのレベルでした👀

    • 9月18日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    BMI少なくても脂肪肝になることがあるんですね😳💦
    食生活って具体的に何を改善したらいいとかって言われましたか？

    • 9月18日

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