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あっぷる
妊娠・出産

臨月の初マタです。静脈瘤について😱。今日、久しぶりに1時間以上歩いて…

臨月の初マタです。静脈瘤について😱。

今日、久しぶりに1時間以上歩いて、ウィンドウショッピングしたりして立ちっぱなしで
寒かったり暑かったりしたから、ストッキングはいたり脱いだり(足首出したり)していたせいか
帰ってきて足がモーレツに寒くてジンジン😫、血管が浮き出るような傷みでした
やばい！静脈瘤！とおもって必死に温めて、マッサージしています
こんな経験ある方いらっしゃいますか？

コメント

あぷふぇる

運動しても大丈夫ですよーと妊娠中によく歩いていましたが、適度な水分補給と、休憩はとった方がいいですよ♪
もう少しですね!頑張って下さい♪

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