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なーさん
サプリ・健康

筋トレに詳しい方教えてください。スクワットと腹筋をしているのですが…

筋トレに詳しい方教えてください。スクワットと腹筋をしているのですが、背筋もやらないとバランス悪くなりますか？

コメント

deleted user

バランスってほど追い込めないと思うので気にするほどではないかなと思います😂

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