妊娠27週です😉おすすめの飲み物があれば教えてください✨

ママリ

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  ikumi

  ノンカフェインのコーヒー☕️良い
  ですね☺️
  スムージーはダメなんですね💦

  • 9月12日
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  mama

  急に割り込みでコメント失礼します。
  朝簡単に飲めるからスムージーいいなーと思っていた所でした！笑
  なぜだめなのでしょう？？

  • 9月12日
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  ママリ

  
  市販のスムージーは砂糖が多いみたいです…！また、ご自宅で作られる場合もフルーツをいれるとコップ一杯でも果糖の摂りすぎになると言われました😭
  私は身体にいいかな〜と思ってAmazonでカゴメのグリーンスムージーを飲み続けていたのですが毎日は良くなかったみたいです💦

  • 9月12日
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  mama

  そうなのですね💦
  妊婦さんは摂りすぎには注意なのですね！！！
  塩分、糖分と気をつけることたくさんで辛いですよね🥵

  • 9月12日
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  ikumi

  市販のスムージーは砂糖が多いんですね💦
  え〜😭
  朝ご飯の時にスムージーというのも
  糖の摂りすぎになるんですかね？🤔

  • 9月12日
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  ママリ

  そうなんです〜😭
  妊娠糖尿病になってしまったので、出産時の病院のご飯も質素なものに代えられてしまいストレスMAXでした！！笑
  なるべく食べ物以外に気を向けることも大事かもしれません…！！

  • 9月12日
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  ママリ

  栄養士さんではないのであまり詳しくはないのですが、朝一番も空腹時に流し込むことになるのでよくないかもしれません😭
  私の場合、スムージーをやめた後は朝は無糖のヨーグルトにはちみつを混ぜたりしてました！！

  • 9月12日
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  ikumi

  そうゆう事ですね💦😭
  無糖のヨーグルトにハチミツ✨
  確かに身体に良いですね☺️

  • 9月12日