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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

今妊娠11wなのですが、腰痛?背部痛?がすごいです。自分で手でマッサージ…

今妊娠11wなのですが、腰痛？背部痛？がすごいです。
自分で手でマッサージしてもいいですよね？💦

コメント

はじめてのママリ🔰

私も腰、背部痛が辛かったです😭自分の手や筋膜ローラー使って凝りほぐしたり、整体に行って横向きで施術受けたりしてました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    遅くなりました💦
    わたしもやりました〜
    ほんとしんどいです😭

    • 9月9日

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