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haa
サプリ・健康

夏休み中にストレスで自律神経失調症になり、漢方薬を飲んでいるが効果が出るまでつらい症状が続いている。ストレスから抜け出すことが最も重要か。

夏休み始まってからものすごいストレスで
自律神経失調症になってしまって
それから色々な症状が次から次へとでてきて
ほんとにしんどいm(._.)m

メンタルクリニックは予約なかなかとれなくて
内科受診しました
当帰芍薬散と言う漢方を出してもらい
飲んでますが即効性はないものの、
効くまでのこの期間がしんどすぎる

主に、胸の圧迫感、風邪でもないのに咳、吐き気
   不安感、動悸、喉の渇き

が今あります

やっぱりこのストレスから抜け出すのが
1番の対策になるんですかね。

コメント

AI

自律神経失調症って心療内科で診断されますが、、内科で言わたとかですか?😱

  • haa

    haa

    だいたい自分でそうやろなって感じです

    • 8月28日
hearb

私も実際は三年前からですが、少し良くなったと思ったら今年にはいり最近、症状が又出始めてきました。夏休みもあったからだと思いますが、ストレスで胸の圧迫感や頭痛や頻脈。後はヒステリー球ですね。

メンタルクリニックも行きたいところが一杯で10月から予約開始なので狙ってます💦
息苦しさが毎日あるので困ってます。
何のストレスやら。
無自覚ストレスですかね?
後、今年は未だ健診を受けてないので受ける予定です。