hana 🪷
起床 6:00から7:00頃
朝寝 9:00〜11:00
昼寝 14:00〜15:30
夕寝 18:00〜18:30
就寝 21:30〜
でした 😴💤
11ヶ月にはいって夕寝がなくなりました！
すず
5:30〜6:00 起床
6:40 離乳食①
8:30〜10:30 朝寝
11:00〜12:00 支援センター
12:10 離乳食②
13:00〜15:00 お昼寝
15:00 授乳
18:30 お風呂
19:00〜19:30 就寝
夜中1.2回授乳
毎日ほぼこのリズムで
今の所うまくいってます😊❣️
はじめてのママリ
7ヶ月終わりでこんな感じです。
10/16時で離乳食ですね。
親が遅寝遅起きなのでそれに付き合ってもらってる感じです。
はじめてのママリ🔰
8時起床
10時朝寝
12時離乳食🥄
15時昼寝
17時離乳食🥄
18時お風呂
20時就寝
完母でお茶がわりに時々飲ませてます。
はくまい
5時半 授乳
8時 起床
9時半 離乳食&授乳
11時 朝寝
12時半 授乳
13時-14時15時16時 昼寝
17時 離乳食&授乳
20時風呂
21時 授乳 就寝
最近睡眠後退なのかあまり寝てくれなくなりましたが寝てくれてた時はこんな感じです。
昼寝が1時間で起きた時は夕寝しますが16時まで寝てる時は夕寝しません。
はじめてのママリ🔰
8時 起床+授乳①
8時半-10時 朝寝
10時半 離乳食①
12時半-13時半 授乳② 昼寝
15時半 授乳③
16時-18時 昼寝
18時半 離乳食②
19時半 お風呂
20時 授乳④ 就寝
1日14-16時間睡眠で寝まくってます😴😴
🍋🍋
6時半 起床
8時 離乳食・授乳
9時半〜11時半 朝寝
12時 授乳
14時〜16時 昼寝・授乳
17時半 離乳食・授乳
20時半 就寝・授乳
うまくいけばこんな感じです😅
夜中は調子いいと2時半くらいに一回授乳で終わり。
ひどい時は23時、3時、5時とか授乳してます。なかなか睡眠時間伸びませんよね😅
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