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tamiko
ココロ・悩み

なにごとにも不安や心配、気にし過ぎになってしまう…どうしたらもっと楽…

なにごとにも不安や心配、気にし過ぎになってしまう…

どうしたらもっと楽にポジティブになれますかね…😔

例えば、来月健康診断を受けるのですがその結果になにあったらどうしよう…とか些細なことですぐ不安に駆られてしまいます…

産後だからなのか、生理前だからなのか…

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