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a.y.a.
妊娠・出産

つわりで痩せたけど今は逆に太り、体重管理に悩んでいます。アドバイスをお願いします。


やばいです😭😭😭
前回の検診より2キロ増加しました。

上の子の時は食べても吐いてたので、つわりで2キロ痩せたのに、今はつわりもほとんどなく、逆に太りました😭💦

来週の検診で言われるのが目に見えて恐ろしい😱😱

みなさん、体重管理どうしてますか？
五月に友人の結婚式もあるし、産後のためにも太りたくない😭😭😭

アドバイスお願いします🙏🙏🙏

コメント

ahgy.m

増えた時は夜だけサラダにして調整してます😂そのお陰なのか前回からプラス1キロで抑えられました💦

  • a.y.a.

    a.y.a.

    コメントありがとうございます！
    この前まであんまり増えなかったんで調子乗ってました😭💦
    わたしも今日から夜控えめにサラダやヨーグルトだけで調整します😤😤😤

    • 2月14日
  • ahgy.m

    ahgy.m

    後期はもっと増えるし、今から気をつけないとですよね〜😂私も健診1週間前は調整日です💦頑張りましょ〜♡

    • 2月14日
  • a.y.a.

    a.y.a.

    ですよね😅💦
    うちもちょうど1週間前なんで、調整します👍
    頑張りましょうね〜♡

    • 2月14日

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