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妊娠・出産

40w1dの初マタです。昨日から急に足と手のむくみが酷くなりました。足を…

40w1dの初マタです。昨日から急に足と手のむくみが酷くなりました。足を高くして寝ると起きた時は良いのですが少し外出して歩いたりするだけでパンパンになります。温める、足を高くして寝る、足つぼマッサージ以外にできる対策ないですかね😭？

コメント

さんさん＊*

私も臨月でゾウのようにパンパンにむくみました😭
足湯したり、足を高くしてもなかなか治らないですよね(´；ω；`)
私はメディキュットを履いたら、多少はマシになりましたが、産後は産前よりもむくみがヒドくなり、何しても効果0でした😂
むくみって地味に辛いですよね(´；ω；`)
あともう少しなので、頑張って下さい‼︎

ゆうさん

塩分を控えたり、おしっこをいっぱい出すと良いですよ！

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