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コメント
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はじめてのママリ🔰
なるべくしっかり寝て、朝と寝る前には白湯を飲むなど身体を温めるようにしました😆
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はじめてのママリ🔰
飲酒やタバコさえしなければあとは特にないですね。あまり気を張っているとストレスになりよくないので!
もし葉酸をとっていないのならサプリ等で葉酸はとった方が良いです!
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Amy
過度なストレスも良くないですよね!葉酸最近取り始めました!引き続き取り続けます☺️
ありがとうございます!- 8月12日
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りりぃ
体を温めることと、カフェインやアルコールに気をつけていました!あとは母に重いものを持たないように注意されたのでそれも気をつけました!
Amy
白湯いいですね!!今日から飲み始めます!ありがとうございます☺️
初めてなので色々緊張します!