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ココロ・悩み

産後ダイエットについてみなさんいつ頃から痩せましたか?何に気をつけま…

産後ダイエットについて

みなさんいつ頃から痩せましたか？
何に気をつけましたか？

やはり食事管理が1番でしょうか。
どのような食事をされましたか？

産後3ヶ月経とうとしています。
痩せません。太っていくので
そろそろ頑張りたいです(﹡´◡`﹡ )

完母です。

コメント

ぴいたん

産後3ヶ月に残りの2キロが減り無事、妊娠前に戻りました！！
おっぱいでなくなったら嫌だなぁ〜と思い、食事制限はせずでした☺️
特に上の子もいるわけでもなく、家事も普段通りでしたが、支援センターなどに行く機会が増えて、昼間家でお菓子食べるのが減ったぐらいです😅
やっぱり、お菓子のカロリーがすごいのかな笑？？

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