家事・料理
今週一週間の献立決まってる方いますか？出来れば手抜き、簡単なものでお願いします😊
今週一週間の献立決まってる方いますか？
参考にさせて下さい😊
出来れば手抜き、簡単なものでお願いします😊
- まり(1歳0ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
ざっとですが💦
副菜は
もずくとトマトの酢の物
ポテトサラダ
マカロニサラダ
肝煮
切り干し大根の煮物かサラダ
ひじき煮
メインは
豚こまでピカタ
鮭の塩焼き
豚のカレー
ボロネーゼとアヒージョ
チキンスティックの唐揚げ
お好み焼きと焼きそば
お刺身盛り合わせ
汁物は
味噌汁（豚汁も）
卵スープ
野菜スープ（ポトフやポタージュも）
をメインに合わせます
メインがお刺身の時はご飯は炊き込みご飯汁物は豚汁にします🐟
連日生野菜サラダはつけます🥗
組み合わせはその日の時間や気分で組み合わせて決めます❣️
yy
平日の分です。
なんとなく決めてるだけですが、
メイン
蓮根挟み焼き
冷やしうどん
お好み焼き
三食丼（鶏そぼろ、卵、ほうれん草）
手羽中唐揚げ
副菜、サラダ
天ぷら
舞茸人参きんぴら
南瓜煮物
人参マリネ
南瓜サラダ
さつま揚げ煮物
ほうれん草胡麻和え
これに白米や汁物つける感じです。
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