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ちゃる
ココロ・悩み

今回のPMSがひどすぎる倦怠感、ねむい、集中力が続かない、ぼーっとして…

今回のPMSがひどすぎる
倦怠感、ねむい、集中力が続かない、ぼーっとしてる、イライラすると思いきや、悲しくなる落ち込む　などなど。
仕事に支障が出てやらかしてしまってさらに落ち込んでる。妊活始めて2回流産、メンタル的にお休みしようと思ってたけど、ピル再開するほど間はあけたくない気持ちもあって。最高潮に絶不調で辛い。同じような方いたら、生理前の過ごし方教えてください

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