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骨ストで162cm→54kgから47,8kgまで痩せました!…が、全くそんなふうに見…
骨ストで162cm→54kgから47,8kgまで痩せました!…が、全くそんなふうに見えません😭
骨ストだからなのか
二の腕はお世辞にも細いとは言えない、ブリンブリン。
お腹も下腹ぽっこり。
ほぼ毎日、有酸素(ダンス)を20分、プランク(いろんな種類)10分やってますが、これです。。。
どうしたら良いのでしょうか?
- はじめてのママリ
骨ストで162cm→54kgから47,8kgまで痩せました!…が、全くそんなふうに見えません😭
骨ストだからなのか
二の腕はお世辞にも細いとは言えない、ブリンブリン。
お腹も下腹ぽっこり。
ほぼ毎日、有酸素(ダンス)を20分、プランク(いろんな種類)10分やってますが、これです。。。
どうしたら良いのでしょうか?
「ダンス」に関する質問
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