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「食事」に関する質問
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1日1kg落とすってどうやればできますか(´;ω;`) ゆで卵しか朝と夜は食べてなくて お昼は普通の食事に切り替えし筋トレしてても 何故か体重増えます。150cmの76kgです。
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3歳息子、食事に時間がかかります。 遊んだりテレビつけたりして朝ごはんが3時間ぐらいはかかります。 よくある「少量を盛って達成感を味わってもらう」というのはダメでした。 少量でも全く変わらず。食べません。 それ…
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妊娠糖尿病であることが判明して、食事療法で血糖測定してましたが、25w5dでついにインスリン開始になりました。 検診で尿にも糖が多くなって… インスリン打つのは2単位で昼と夜だけですが… 食後2時間後の血糖値が思った…
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